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訊息編號:20190723161631
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張貼者:惠雯
張貼日期:2019/7/23
[過期訊息]
★五禽戲――范嘉昇老師※時間:9/5-12/19  每週四晚上7:00-8:30依據中醫經絡學原理,仿鳥獸之特性,內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑,外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨,使周身血脈暢通,以達治病養生之功效。  ★敦煌舞――李碧霞老師※時間:依時段分為兩班:下午班:9/3-12/17  每週二下午2:30-4:00晚上班:9/3-12/17  每週二晚上7:00-8:30敦煌舞源自於敦煌莫高窟飛天與佛菩薩壁畫,在動靜之間呈現S形的優美舞姿,配合深層的呼吸,與肢體律動,心如菩薩舞出心靈的禪定,適合各年齡層婦女學習。 ...............................【
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五禽戲——讓您健康又長壽!!
訊息編號:20190123094649
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張貼者:惠雯
張貼日期:2019/1/23
[過期訊息]
您知道什麼運動門檻低、人人皆能上手,又能提升免疫力、延年益壽嗎?那就快來了解華嚴專宗學院推廣部的【五禽戲課程】!!跟著范嘉昇老師一同鍛鍊身心、強健體魄吧~  ★五禽戲 *授課教師:范嘉昇老師 *上課時間:108年3/7~6/27 每週四晚上7:00~8:30 *課程簡介:依據中醫經絡學原理,仿鳥獸之特性,內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑,外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨,使周身血脈暢通,以達治病養生之功效。 *上課地點:華嚴蓮社(臺北市中正區濟南路二段44號)(近捷運忠孝新生站2或5號出口) *上課費用:一期約15-16堂課,200...............................【
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張貼者:mumu
張貼日期:2015/3/21
[過期訊息]
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張貼日期:2014/1/7
[過期訊息]
LesMills&trade團體健身課程遍及80多個國家的14000個俱樂部,改變了幾百萬人的生活。我們的使命是循序漸進地給全世界人們帶來更大的健康。全球最受歡迎的團體健身課程就在這裡,每天只需一小時,就能讓您遠離凡囂,舒緩身心。LesMills&trade不單是健身鍛煉的地方,這裡更是一個大型社區讓您體驗更精彩的生活。當您置身於最流行的動感音樂節奏之中,并由我們九萬名認證教練之一帶領進行特有激勵性的健身鍛煉,您會體驗到團體效應的活力!您將釋放自我潛能,熱愛健身運動,從此改變您的生活。您會汗流浹背,您會大聲喊叫,還可能會咒罵我們,但課程結束後,您的感覺將無比痛快。然後,明天您還會回来,再次投入健身課程。BODYC...............................【
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張貼者:FlashSports捷晧運動
張貼日期:2014/1/7
[過期訊息]
LesMills&trade團體健身課程遍及80多個國家的14000個俱樂部,改變了幾百萬人的生活。我們的使命是循序漸進地給全世界人們帶來更大的健康。全球最受歡迎的團體健身課程就在這裡,每天只需一小時,就能讓您遠離凡囂,舒緩身心。LesMills&trade不單是健身鍛煉的地方,這裡更是一個大型社區讓您體驗更精彩的生活。當您置身於最流行的動感音樂節奏之中,并由我們九萬名認證教練之一帶領進行特有激勵性的健身鍛煉,您會體驗到團體效應的活力!您將釋放自我潛能,熱愛健身運動,從此改變您的生活。您會汗流浹背,您會大聲喊叫,還可能會咒罵我們,但課程結束後,您的感覺將無比痛快。然後,明天您還會回来,再次投入健身課程。BODYB...............................【
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日本藝人TOKYOD阿里來台開設分校TEL02)2555-3100MOBILE:0922-8815620922-881562台北市赤峰街49巷26號1樓(捷運雙連站往中山地下街R10出口右邊就到了)網址:www.onestowatch.idv.twyahoo部落格http://tw.myblog.yahoo.com/wow-onestowatchEmail,臉書帳號onestowatch@hotmail.com各大媒體報導http://www.youtube.com/watch?v=6rYWnnW_ffk這是一個複合式的藝術殿堂結合了舞蹈音樂藝術設計與人文這裡有舞蹈家~您可以在這裡學到各類風格的街舞,
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張貼者:大傑
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[過期訊息]
.01{ color:#69C758}大台灣電子商圈/專題報導2013/11/01高雄
瑜珈
生活,調新身體機能沛然活力! 
瑜珈
是存在久遠的身心修行方法,雖然大家都不陌生,但印象都停留在高難度的表演動作上,讓很多人望之卻步,實在非常可惜。其實練習
瑜珈
柔軟度並不是首要,重要的是動作的伸展性、及學習身體的覺知,緩和我們的呼吸。古老的
瑜珈
(Yoga),是身心淨化清新之方
瑜珈
,不只是肢體生理的協調,同時也是心靈能量的淨化。古老的『
瑜珈
潔淨法』甚至強調「身體」與「能量」的雙重潔淨,包括從頭部、眼、耳、鼻、口、胸腹、腸道,至身體底端的肛門,由上而下、由裡到外,全身徹底潔淨,排出體內積累的宿便與毒素,讓身體產生新的...............................【
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