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小林玛雅，位居第二。2020年女性排名降低形象

        ，0，2020年即将来临。由于新的电晕病毒产生了如此多的黑暗新闻，对于娱乐业来说，这是充满挑战的一年。尽管到处都是挣扎，但也有许多名人发表负面消息。因此，在“ 2020年提高女性名人排名”之后，我们还问了200位30多岁和40多岁的女性名人，他们“形象化了”，“股票下跌了”0，

宣布今年女性形象下降的女人！今年排名下降的女性名人的排名（多个答案）

       ，0，排名第10的杉田水树20％排名第8的小池百合子21％排名第8的香原智美21％排名第6的A子G木25％排名第6的小岛oji子25％第四名铃木杏树32％第四名加里纱丽32％第十名，属于自民党的政客，水木杉田（53），是众议院议员。他在自民党的一次非公开会议上表示强烈批评说，在性暴力咨询行业中，“妇女可以撒谎”。2019年，杉田参议员在月度报纸上撰文指出，同性伴侣“没有生产力”，这成为一个大问题，因此他决定以“自民党的炙手可热的女王”而闻名。成为了。也许没有收到来自同性的神秘时尚，例如大领子和鲜艳的夹克。第八名是东京都知事小池百合子（68）和花原友美（46）。小池知事创造了诸如“ 3致密”之类的字眼，尽管他努力抗击电晕已经是一年了，但感染的传播尚未停止，因此他名列前茅。Hanahara于8月31日离开办公室，开设了一个YouTube频道。每周的杂志报道说，由生物学家高岛千子（Chisako Takashima）（52）介绍的保姆虐待了她的孩子（倒吊着），但警方进行了干预，并确定没有虐待。在那之后，他制作了一个含泪的道歉视频，说“这是一个误会”，而“麻烦女王”仍然活着，0，

4-6名？发现外遇的那个女演员
        ，0，（28）在 2019年之后排名第六。除了被揭露与今日开始（Start Today）总裁的前泽友作（Yusaku Maezawa）（45岁）在2019年被解散外，他还建立了一家独立于自己办公室的公司。据说由于重聚而再次出现“色彩模糊模式”，以为他由于灾难而开始专注于女演员业务。许多人可能没有受到爱的良好印象。铃木杏树（51）排名第四。据报道，与男主角北村绿里（Midori Kitamura）（51岁）的外遇，他的妻子是前Takara Jenne的Kei Kijo（45），并透露了新鲜的拥抱和亲吻。由于图像清晰，因此库存似乎已大大降低。加里纱丽（30）以同样的速度排名第四。4月，我以未婚母亲的身份生下了长女，在一家餐馆烧碎薄煎饼的视频着火了，有报道称与一个前欺诈集团的男人约会，0，

第三名河合计划55％
       ，0，排在第三位的是川井参议员（47岁），他因涉嫌违反《公共就业选举法》与丈夫兼前司法大臣川井胜之一起被捕。十二月，他被判处一年零六个月的徒刑。在2019年首次参议员库里（Kuri）参选的背景下，进行了大规模收购，例如向多名Uguisu小姐和男性竞选者支付超过《公共就业选举法》规定的款项。清楚了。事件被揭露后，这对夫妻在公共场所失踪，例如在国会缺席，并被逮捕而没有追究责任。但是，由于这两个人即使被捕也没有辞去国会议员的职务，所以他们每个月仍能得到200万日元的报酬和大约300万日元的奖金。由于许多人由于电晕灾害而失业，这引起了许多人的愤怒，0，

第二名小林玛雅人70％
       ，0，自由播音员小林玛雅（41）位居第二。在定期出现的早晨宣传节目中，立川白乐主持“祝你好运！”（TBS系统），以及下属办公室的合同取消动荡引发了小林形象的突然改变。他与丈夫Gin Kunimitsu一起出现在YouTube频道上，并说他“微笑着被员工的欺凌所致”。此外，国光先生张贴了关于他的意愿的暴力批评视频，这与他的镇定形象背道而驰。这样一对夫妻的奇怪气氛和YouTube上16分钟的冥想，对精神的虔诚形象已经扎根，而且喜好也直线下降，0，君悦酒店,老地方酒店,蓬客酒店,艺嘉国际大酒店,彭年酒店,香格里拉酒店,深航酒店,天使恋人酒店,摩登克斯酒店,7天连锁酒店,维也纳酒店,丽都酒店,庆安酒店,瑞吉酒店,如家酒店,格兰云天酒店,洲际酒店,威斯汀酒店,威尼斯酒店，0，最初，这是一种调情性格，使女人感到不舒服，但不久之后，由于出现在信息程序中，图像逐渐恢复。好像被洗脑了的样子，可能使小林的形象恶化了。由于没有媒体曝光，它已经成为YouTube的重要收入来源，但是最近观看次数却急剧下降。我们正在关注未来的工作方式，0，

第一名木下幸乃子93％
       ，0，（33岁）于今年7月从娱乐界退休，并成为“普通大众”，在针对Tapioca商店的所有者的动乱之后，于2019年10月左右停止了表演艺术活动。它在“ 2019年降低股票比例的女性”中排名第二，但到2020年，它以超过90％的比例入选并成为第一名。Kinoshita于2019年底与FUJIWARA的藤本敏史（Toshifumi Fujimoto）离婚并成为单身母亲，他宣布他将在2020年7月木薯淀粉风暴尚未解决的情况下恢复表演艺术活动。但是只有五天后。下属办事处取消了独家合同，因为它“维持信任关系极其困难”，并决定退出娱乐圈。尽管退休，他还是在9月开设了新的Instagram，目前拥有超过500,000的追随者。似乎与动乱之前发布的外观“完全没有纪律”。点击此处，进入前10名。排在第11位的是小田由香（Yuka Ogura），他在现场直播广播中宣布定期解雇，第12位的是上沼惠美子（Emiko Uenuma），他被怀疑骚扰了金刚加治拉（King Kong Kajiwara）。此外，第14位是冈田春惠先生，他是传染病控制专家在媒体上露面，并日益成为热门话题。<句子/ /山> [调查摘要]调查方法：进行问卷调查调查期：2020年12月15日有效受访者：30多岁和40多岁的200名女性，0，

33岁的加藤瞳，谈到神奇的身体和肠道活动“洗手间没有异味”

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第一本写真集 （33岁，俗称）是热门话题“拥有神奇身体的Araser美人” 出版。在这本书中，我们向人们展示了健康而柔软的身体。它充满了有用的内容，例如创造美丽身体的肠道活动方法和肠道活动配方。我们询问了也被称为“肠道活动鬼魂”的Kaji先生，他在肠内活动中的感受。我问了在Kaji-chan的演讲中练习肠道活动的经理关于这种感觉的信息，0，在这些城市也能体现出它的价值出来的亚健康调理养生，列如：，0，香港,澳门,广州,深圳,上海,北京,天津,重庆,珠海,汕头,佛山,韶关,湛江,肇庆,江门,茂名,惠州,梅州,汕尾,河源,阳江,清远,东莞,中山,潮州,揭阳,云浮,杭州,宁波,绍兴,温州,台州,湖州,嘉兴,金华,舟山,衢州,丽水,余姚,乐清,临海,温岭,永康,瑞安,慈溪,义乌,上虞,诸暨,海宁，桐乡，0，兰溪，龙泉，建德，富德，富阳，平湖，东阳，嵊州，奉化，临安，江山，南京，无锡，常州，扬州，徐州，苏州，连云港，盐城，淮安，宿迁，镇江，南通，泰州，兴化，东台，常熟，江阴，张家港，通州，宜兴，邳州，海门，溧阳，泰兴，如皋，昆山，0，启东，江都，丹阳，吴江，靖江，扬中，新沂，任丘,叶城,辛集,涿州,定州,晋州,霸州,黄骅,遵化,张家口,沙河,三河,冀州,武安,河间,深州,新乐,泊头,安国,双滦,高碑店,郑州,洛阳,焦作,商丘,信阳,周口,鹤壁,安阳,濮阳,驻马店,南阳，0，开封,漯河,许昌,新乡,济源,灵宝,偃师,邓州,登封,三门峡,新郑,禹州,巩义,永城,长葛,义马,林州,项城,汝州,荥阳,平顶山,卫辉,辉县,舞钢,新密,孟州,沁阳,郏县,合肥,亳州,芜湖,马鞍山,池州,黄山,滁州,安庆,淮南,淮北,蚌埠，宿州，宣城，六安，阜阳，铜陵，0，明光，天长，宁国，界首，桐城，潜山，兰州，白银，武威，金昌，平凉，张掖，嘉峪关，酒泉，庆阳，定西，陇南，天水，玉门，临夏，合作，敦煌，甘南，济南，青岛，威海，潍坊，菏泽，济宁，东营，烟台，0，淄博，枣庄，泰安，临沂，日照，德州，聊城，滨州，乐陵，兖州，诸城，邹城，滕州，肥城，新泰，胶州，胶南，龙口，平度，莱西，成都，广安，德阳，乐山，巴中，内江，宜宾，南充，都江堰，自贡，泸州，广元，达州，资阳，绵阳，眉山，遂宁，雅安，阆中，攀枝花，广汉，仁怀，福泉，哈尔滨，伊春，牡丹江，大庆，鸡西，鹤岗，绥化，齐齐哈尔，黑河，富锦，虎林，密山，佳木斯，双鸭山，海林，铁力，北安，五大连池，阿城，尚志，五常，安达，七台河，绥芬河，双城，0，仪征，太仓，姜堰，高邮，金坛，句容，灌南，海安，福州，厦门，泉州，漳州，南平，三明，龙岩，莆田，宁德，海伦，宁安，讷河，穆棱，同江，肇东，0，长春，吉林，通化，白城，四平，辽源，松原，白山，集安，梅河口，双辽，延吉，九台，桦甸，榆树，蛟河，磐石，大安，德惠，洮南，龙井，珲春，公主岭，图们，舒兰，和龙，临江，敦化，南昌,赣州,上饶,宜春,景德镇,新余,九江,萍乡,抚州,鹰潭,吉安，0，丰城,樟树,德兴,瑞金,井冈山,高安,乐平,南康,贵溪,瑞昌,东乡，0，广丰,信州,三清山,沈阳,葫芦岛,大连,盘锦,鞍山,铁岭,本溪，丹东,抚顺,锦州,辽阳,阜新,调兵山,朝阳,海城,北票,盖州,凤城,庄河,凌源,开原,兴城,新民,大石桥,东港,北宁，0，瓦房店,普兰店,凌海,灯塔,营口,西宁,格尔木,德令哈,太原,大同,阳泉,长治,临汾,晋中,运城,忻州,朔州,吕梁,古交，贵阳，安顺，遵义，六盘水，兴义，都匀，凯里，毕节，清镇，铜仁，赤水，高平，永济，孝义，侯马，霍州，介休，河津，汾阳，原平，晋城，潞城，西安，咸阳，0，榆林，宝鸡，铜川，渭南，汉中，安康，商洛，延安，韩城，兴平，华阴，昆明，玉溪，大理，曲靖，昭通，保山，丽江，临沧，楚雄，开远，个旧，景洪，安宁，宣威，文山，普洱，南宁，贺州，玉林，桂林，柳州，梧州，北海，钦州，百色，防城港，0，贵港，河池，崇左，来宾，东兴，桂平，北流，岑溪，合山，凭祥，宜州，呼和浩特，呼伦贝尔，赤峰，扎兰屯，鄂尔多斯，乌兰察布，0，巴彦淖尔，二连浩特，霍林郭勒，包头，乌海，阿尔山，乌兰浩特，锡林浩特，根河，满洲里，额尔古纳，牙克石，临河，丰镇，通辽，银川，固原，石嘴山，青铜峡，中卫，吴忠，灵武，乌鲁木齐,石河子,喀什,阿勒泰,阜康,库尔勒,阿克苏,阿拉尔,哈密，0，克拉玛依,昌吉,奎屯,米泉,和田,塔城，龙海，建瓯，武夷山，长乐，福清，晋江，南安，福安，邵武，石狮，福鼎，建阳，漳平，永安，海口，三亚，万宁，0，文昌，儋州，琼海，东方，五指山，长沙，郴州，益阳，娄底，株洲，衡阳，湘潭，岳阳，常德，邵阳，永州，张家界，怀化，浏阳，醴陵，湘乡，耒阳，沅江，涟源，常宁，吉首，津市，冷水江，临湘，汨罗，武冈，韶山，湘西，武汉，荆门，咸宁，襄阳，荆州，黄石，宜昌，随州，鄂州，孝感，黄冈，十堰，枣阳，老河口，恩施，0，仙桃，天门，钟祥，潜江，麻城，洪湖，汉川，赤壁，0，松滋，丹江口，武穴，广水，石首，大冶，枝江，应城，宜城，当阳，安陆，宜都，利川，绵竹,万源,华蓥,江油,西昌,彭州,简阳,崇州，什邡,峨眉山,邛崃,双流,石家庄,保定,唐山,邯郸,邢台,沧州,衡水,廊坊,承德,迁安,鹿泉,秦皇岛,南宫,0，体重减轻了5-6kg，这是第一次肠运动，0，身体，是Kaji过去肠道活动经验的汇编。]在Oricon的《美容与饮食》每周排名（12月21日）中排名第一。您的肠道活动中第一次体重和体脂比发生了什么变化？瞳一二：我以前没有测量身体脂肪比率，所以我不知道，但是我想我已经减掉了约5-6公斤。当肠道活动产生影响时，我说“让我们尽力而为”，并以正确的方式走上正确的道路。发生这种情况时，我会意识到这些数字，因此我一直在通过减少饮食来减肥来朝错误的方向发展。如果您限制饮食过多，女性最不想减掉的胸部和臀部会掉下来，0，

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所以，你不敢知道这些数字吗？
       ，0，它在月经周期发生变化，我意识到过分关心数字并不太好，过分拘谨也是不好的。就我而言，在生理过程中我倾向于肿胀和增重，但是如果我过多地看这些数字，则会感到压力很大，因此我不必担心它，因为这是生理现象。锻炼，进食，一切都很好，但我认为在生理过程中找到适合自己身体的东西是很好的。从那时起，当我在肠子里变得非常活跃时，我不再被数字所统治。我已经约5年没有体重了。相反，我每天尝试着照镜子里的身体线，0，

直到您获得具有肠道活动的“ kaji身体”
       ，0，我认为很多女人担心，因为节食会导致胸围减小。是否可以在离开胸部的同时创造风格？
很难破产，但我认为我们可以保持现有的规模。为此，在去除脂质和糖分的同时进行身体化妆很重要。如果由于严格的饮食限制而没有摄取脂肪，减少过多糖分或减肥，则皮肤会萎缩或身体失去弹性。即使您发胖，也要选择优质的脂肪。我不建议您过度限制饮食，因为我认为这是您可以管理的事情。女人想要减肥的地方通常是肚子和下半身。如果我饿了，我想我可以做便便。如果大便，肯定会减肥！对于其他部位，建议对该部位进行肌肉训练，0，

经理也瘦！改善体质的方法是什么？
       ，0，为了营造出像kaji身体一样美丽的风格，进餐仍然很重要。我认为许多读者都有适当的饮食习惯。我应该从什么开始呢？
        ，0，卡治：我建议早上喝白水。这很容易，我认为这是最容易上手的。如果您不喜欢白水，可以喝凉茶，因此早晨醒来后便要加热肠道。毕竟，如果肠子很冷，我认为我不会太瘦，所以我认为喝白水以增加新陈代谢并使减肥容易很重要。一旦有了体质，就很难反弹。毕竟，如果您不瘦，即使您一次减肥，也将立即返回。您可以通过在早上或每天的习惯中使用白水来改善体质，所以我希望您尝试一次，以为您被欺骗了，0，
        ，0，经理：我也很麻烦，因为我无法减轻胃部的重量。大约在去年4月，当我咨询Kaji-chan时，他说：“让我们一起做吧。” 由于被告知肠道活动，我减轻了体重！我想知道它是否充满便便（笑）。即使在自我节制期间，我也由于进一步的肠道活动而体重减轻。
的“那个”没有味道，0，
电晕许多人超重，但这太神奇了。经理原来是便秘吗？
       ，0，经理：我什么时候出去和什么时候不出去有很大的不同。当它不出来时，有时候便便变得僵硬而屁股被割断了。当我大便时，Kaji-chan说：“它很滑而且没有气味”，但是最近我终于开始了解它的湿滑感觉，0，
哦，是的，我从来没有痔疮!!
       ，0，也许是因为它顺利推出，Kaji-chan确实有个快洗手间。我什至问：“什么！？Kaji-chan，你真的做到了吗？” 我曾经和Kaji-chan呆在同一个房间，但是我不得不使用同一个厕所。当我问Kaji-chan：“它闻起来像厕所吗？”，他说，“它闻不到气味，”它实际上并没有闻到。这可能是肠道活动的影响，0，
排毒的人闻起来不像便便。因此，我不介意在排便后下一个人是否立即加入了我。当我上厕所时发臭时，我认为在我前面的人体内很难受，但我要冲洗几次水以消除异味。 （大声笑）。

我什至感动了……！？您可以通过气味预测自己的健康状况。
       ，0，负责人：说她有肠子活动和肠子活动，所以我想自己做。通过尝试肠道活动，我的皮肤变得美丽，我变得瘦弱，美丽的便便诞生了。当光滑而美丽的便便诞生时，我给Kaji-chan衬里说：“我做到了！我做到了！”。（大声笑），0，
我没有给你发任何照片（笑）。但是，通过观察便便，您可以了解自己的“体内情绪”。您可以通过颜色和形状来辨别，但我想进一步了解“出现了哪种便便”，所以我感动了它，0，
你碰屎了吗?? 
是的。我用卫生纸抓住了它，看到了便便。我已经谈论过“ Downtown DX”，但是每个人都很吵，说“ Dangerous !!”。
来自身体的重要新闻，仔细观察是肠道活动的第一步。如果您想要甜的东西，请自己制作“豆浆奶油”0，

       ，0，特别是，由于生理周期，我认为女性经常担心“我想吃甜食”或“我不能停止食欲”。如果我的肠子不起作用或者我想要些甜的东西该怎么办？
这是女性经常问的问题。我吃干土豆和肠零食，可以在便利店买到。之后，我用豆浆制作自己的鲜奶油。顺便说一句，如果您想吃很多东西，我已经在书中介绍了它，但是我推荐“ Mushroom Yakuzen”，因为它很美味。您的身体会变热（食谱在文章结尾）。
经理：我想知道当Kaji-chan说“一旦开始肠道活动，您将停止饮酒和进食”时是否属实，但它消失了！您知道自己的身体真正想要什么，或者您可以听到肠道的声音，0，

肠道声音!!这是一个很大的区域。
       ，0，卡治：我觉得这与长时间禁食的人经常说：“我开始了解食物的美味”的感觉相似。在肠子被激活??之前，我曾经吃过身体不想要的东西，但是现在我可以清楚地看到自己是否需要它们了。因此，我自然少吃甜腻食物。从这个意义上说，建议肠运动适合想要重塑身体的人,0，
Kaji-chan的肠道活动始于10年前
       ，0，我曾经是歌手，但作为模特儿我正在挣扎。您是否认为“肠道活动”正在引起关注？
这已经是我从事大约10年的事情了，所以我真的没有想到人们会关注它。现任经理已经关闭了办公室合同！在危机中他跟随我。那时，我被告知：“为什么不充分利用自己的身体？” 我才唱歌很久了。我从来没有做过建模业务，也没有其他表达方式。身体就是为什么我被邀请参加《深情故事》的原因。我认为这是一个故事，我不会只用一首歌就能完成，0，

      ，0，经理：我注意到“ Deep Good Story”的导演和其他各种人说：“这不是肠道活动吗？” “ Kaji-chan来的是肠道活动！”我不认为这是肠道活动，0，我以为是排毒，不是肠道活动。但对于排毒，它是便便或膳食纤维。我从事的工作与一般排毒有所不同，所以被告知这是肠道活动，我睡着了，0，

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我想增加可以通过肠道活动成为我的身体的人的数量
       ，0，最近，您以“肠鬼”出现在许多品种中。我认为这是与歌手不同的工作，但是呢？
如果电视出现可以成为一个了解Kaji Hitomi和肠道活动的机会，那就太好了。另外，我喜欢被篡改。照片的印象似乎是“不是很健谈”或“很难惹恼”，并且录制可能会被篡改而结束。但实际上，我喜欢被篡改，因此，如果您要求艺人与您混为一谈，我会说，0，

        ，0，我喜欢被篡改有点令人惊讶！我很期待看到您在电视上被篡改。最后，请告诉我们您想通过肠道活动传达什么。最近，我开始希望改善自己的肠道活动，因此我学习并获得了美丽的肠道计划者的资格。大约十年来，我一直在演示肠道活动对我自己身体的影响，我想将其作为知识正确地连接起来，并用自己的语言来传达。每个人都应该健康和微笑。我想帮助您成为理想的身体。我的梦想是增加对肠道满意的人数，0，

最喜欢的“蘑菇药膳”食谱
▼材料
●4汤匙豆碟酱油，●1汤匙镭油，●3鹰爪，●4片大蒜，10克生姜，1茶匙豆类，1肉桂棒，1茶匙山生，2八角形，4个坚果1茶匙，1茶匙蜘蛛果，2茶匙虾米，1/2长洋葱，800毫升水，2汤匙沙丁鱼鸡肉汤，蘑菇，蘑菇，蘑菇，白菜猪肉玫瑰肉150-200克▼操作步骤
①将所有原料●放入锅中，放低火中②闻起来有气味，加热水③煮沸时，加鸡汤汤溶解④再加大豆酱用鹰爪调整好辣味后，加入配料并慢煮<访谈/文字/梅原诗织,0，

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