【MUZIK親音樂】賽門療音樂傳授 跟腰酸背痛說bye！

台中的朋友，「MUZIK」來了！！

練琴完腰酸背痛？練琴完手好麻？

舞蹈班的朋友常常練舞完大腿痠痛難耐？

沒想到習琴練舞也會有運動傷害！

就讓「MUZIK古典樂刊」賽門療音樂 陳欣蕾老師、李昌翰醫師

教你運用正確的姿勢，帶你一起動動身體、甩甩手臂，

解決練琴的酸痛感！

講座內容

許多因為演奏姿勢錯誤，肢體過度使用或觀念錯誤而受傷的表演藝術工作者，因為身體疼痛、痠痛等問題而去求診，常得到的解答都只是消炎止痛藥的治療。不過，疼痛不單只是因為姿勢或方式使用不當所造成的，更是應該改變自己錯誤的演奏姿勢或是肢體表演，調整有問題的動作形態，讓演奏、表演排練更輕鬆、自由及有效率。

Part.1 賽門療音樂跟你聊「物理治療」

1.陳欣蕾老師的音樂人生

2.物理治療解決音樂練琴傷害

3.音樂家與物理治療師對於受傷的認知差異

4.李醫師談「物理治療」

5.原來姿勢這麼重要！

Part.2 如何評估音樂家個別的狀況

1.音樂家訪談

2.什麼是亞歷山大技巧（Alexander Technique）？

3.Bassoon的例子說起，要如何適應個別音樂家的差異性？

4.現場觀眾互動示範

「沒有一定「對」、「錯」，而是因應不同狀況找出癥結！」－陳欣蕾老師

日期：2015/7/04 14：30-16：30 (六)

地點：漢揚創業育成中心(台中市北區崇德路一段631號Ａ棟6F-1)

票價：

訂戶｜免費 (「MUZIK古典樂刊」訂戶即可購買此票)

網路報名｜250

團報票｜200／位(揪團五人以上，可享每位200元)

現場票｜300

講者－陳欣蕾 老師

畢業於國立台北藝術大學（國立藝術學院），並在辛辛那提大學取得碩士學位，現在為其博士候選人，師事Joel Hoffman教授、Michael Fiday博士、Mara Helmuth教授。

陳欣蕾致力於器樂與合唱曲的創作，其中以小提琴協奏曲“沈”第一樂章榮獲台灣文化建設委員會之樂譜和CD出版，並與指揮家林天吉、旅法小提琴家杜沁雲、台北市交響樂團於台北新舞台合作演出；另外，陳欣蕾所創作之管絃樂曲“Ebb and Flow”，贏得ERM傳媒的作曲大賽，由基輔愛樂錄音，Naxos發行。陳欣蕾為現在台灣的新秀作曲家，並且為盡力推廣物理治療，讓習琴者遠離受傷。

講者－李昌翰 醫師(汐止國泰醫院物理治療師)

運動員在訓練時受傷時有所聞，另外，舞台上的舞者們為了展現肢體的力與美而時常受傷，卻苦無藥醫，所以，李昌翰醫師決心把物理治療專業推廣至健康運動的族群。推廣「當個傑出而健康的音樂人」，同時持續將生物力學及動作分析技巧，運用在各類運動、各項表演，各行各業中，藉由喚醒起自我身體控制能力，以及肢體開發的訓練後，將其潛能發揮到最大。

經歷：

新光吳火獅紀念醫院物理治療師

汐止國泰綜合醫院物理治療師

2009世界運動會駐場物理治療師

教育部教學醫院物理治療臨床教師

衛福部甲類輔具評估人員

關於《MUZIK古典樂刊》

從2006年創刊至今，以推廣品味生活為核心價值，希望提供一個平易近人的媒體，讓對古典音樂有興趣、卻不知道從何開始的朋友可以踏出第一步，接觸、學習並進而欣賞古典樂，品味生活。

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