高雄美麗春天瑜珈生活館－9月26日【洗腸研習營】 潔淨身體與能量
體內的『宿便』可說是萬病之源，代謝物質經年累月的囤積，產生了強烈的毒素，造成腸道腐臭不健康，導致人無精打采、身體未老先衰，造成許多慢性病衍生。
瑜珈，不只是肢體生理的協調，同時也是心靈能量的淨化。古老的『瑜珈潔淨法』 (Kriyas) 能達到「身體」與「能量」的雙重潔淨，包括從頭顱(Kapalabhaat)、眼睛(Trataka)、鼻(Neti)、嘴、腹部(Dhauti)，到身體底端的肛門(Basti)，由上而下、由裡到外，全身徹底潔淨，排出體內腐朽的宿便，讓心靈產生新的淨化與領悟，身體機能充滿沛然的活力！
為讓大家了解並親身體驗「瑜珈潔淨法」的運用，高雄「美麗春天瑜珈生活館」特別在9月26日（星期日）安排一場【洗腸研習營】，教導適合一般人實用的『洗腸潔淨教學法』，利用鹽水與數個瑜珈體位法運動，達到清除宿便的效果。學習過此潔淨法之後，便可在家中自行施作腸道潔淨，不但節省了一般市面上昂貴的機器洗腸費用，更可時常保持潔淨健康的腸道與清新的體能。
『洗腸潔淨法』的淨身方式不但能消除體內廢物，而且還有許多積極的功能，凡是與腸胃關聯的器官腺體，都可以得到淨化的益處。消化管道暢通後，營養的吸收獲得改善，在自然愉悅中調整體質，膚質也顯得格外鮮潤動人。 有興趣了解【洗腸研習營】的相關細節問題，可以與「美麗春天瑜珈生活館」連絡，將會得到身心淨化、健康美麗的學習之方與實踐之道！
高雄「美麗春天瑜珈生活館」《高雄瑜珈,春天瑜珈,美麗瑜珈,生活瑜珈,瑜珈》電話：07-3393799網址：http://www.shiningspringyoga.com地址：高雄市一心二路157號10F之1 號
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