畫心智圖真的很簡單，只要有幾支色筆，還有開放的心態，就可以動工了。

~ 譚淑君 (民視新聞部國際中心英文編譯)

身處資訊爆炸的時代，如何去蕪存菁是許多學習者的困擾。

我喜歡吸收新知識，但好好看完一本書並且內化的速度，永遠追不上買書的速度。為了將時間運用最大化，我摸索過許多方法。

我曾經試聽過坊間的記憶訓練課程，感覺卻像在參加魔術訓練班，技法很炫，但始終像是外行人看熱鬧。此外，我閱讀了10倍速影像閱讀法，還琢磨了心智圖發明人、東尼布贊(Tony Buzan)的著作。我知道速讀與心智圖的確可以幫助大腦CPU升級，但究竟要如何運用在實際生活中，我卻是一知半解。

直到我遇見Monica，學習的難題終於迎刃而解。

Monica以教練自居，<心智圖超簡單>堪稱是結合她多年寶貴教學經驗的心智圖操作手冊。心智圖其實是一種整理的藝術。就像家中的衣櫃如果分門別類、井然有序，你總是有辦法在出門約會前幾分鐘，找到你需要的那件衣服。進入大腦的知識，也需要先做分類歸檔的動作，藉此來減輕記憶力的負擔。需要的時候，隨時可以輕鬆從大腦的「知識櫃」，找到你要的資訊。

畫心智圖真的很簡單，只要有幾支色筆還有開放的心態，就可以動工了。

許多人跟我一樣，不知道自已早已掉入線性、垂直思考的陷阱。Monica在書中建議大家練習「水平思考」，也就是你可以放心拋開邏輯的束縛，進行跳Tone的聯想。在空白的紙上寫下你腦中吸收到的訊息，接著慢慢透過分支、聯想與串聯，由上到下，由左而右拉出一張立體的知識網絡。這張網絡可以隨著腦力激盪，不斷拉大張力。知識並非是平面的。心智圖反映的知識，又深又廣。大腦肌肉遠比你想像的更有力量。

坊間許多討論心智圖的書，給的多半是「完美」的範例。但在<心智圖超簡單>這本書裡，Monica透過許多學生的實際作品，引導初學者跨過學習障礙，教你一步步摸索出「個人化」的知識整理術，提昇大腦的工作效率。

心智圖除了可以簡單學，應用範圍也很廣泛。不管你是要應付考試、準備會議簡報，甚至是看完電影後回味故事情節、深夜裡寫日記，或是去大賣場採買前擬定購物清單，你都可以拋開過去的條列方法，試著畫張你個人才可解碼的心智圖，親身感受它的強大力量。

我是演講協會的成員，過去光是背講稿，就要花掉好幾個小時，甚至得反覆演練。但在拜讀Monica這本新書後，我試著在寫完講稿後，畫了一張心智圖。沒想到邊看著這張心智圖，邊演練講稿內容，我竟然只花10分鐘，就完全記住講稿內容。上台演講時，我把這張心智圖放在前面的桌子，偶爾瞄一眼。我沒有忘詞，順利完成演講，這張心智圖還引起其他人的好奇，紛紛問我「心智圖」是什麼?

如果你也想升級你的大腦CPU，了解心智圖的藝術，你需要Monica這位好教練，還有這本深入淺出的實用操作手冊。

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